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Bodyworks Studio - Pilates et Yoga à Courbevoie

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Adresse

Courbevoie (92400)
21, rue des fauvelles
92400 Courbevoie

Fitness Yoga

Description

Lien: https://pilates-ladefense.com/

Bodyworks est un studio familiale de Yoga et de Pilates ayant ouvert ses portes en février 2018.

Ce studio bijou vous accueille pour des cours collectifs en petits effectifs de Yoga et de Pilates.

Ces sports sans impacts vous permettrons d'augmenter votre force et souplesse ainsi que de réduire les effets du stress et de la vie urbaine.

Sally, professeur de Pilates diplomée de l'école A-Lyne depuis presque 10 ans, vous invite à découvrir le Pilates sur Réformer (une machine de Pilates vous permettant d'aller au plus loin de votre pratique tout en restant accessible à tous) pour des cours collectifs de 8 personnes, chose rare dans l'ouest parisien.

Jérome, professeur de Pilates encore tout frais de l'école BASI, vous accueille sur les cours de Pilates sur tapis (Matwork). Les cours Matwork sont le point de départ de toute pratique de Pilates et vous permet de commencer en douceur à engager votre centre et vos abdos et progresser rapidement.

Enfin, Pascale, professeur de Yoga diplomée Yoga Alliance USA, vous fera découvrir la joie d'une pratique dynamique du Yoga Vinyasa pour transpirer et se dépenser ainsi que des cours de Hatha pour renforcer le corps et revenir au souffle pour une pratique intense mais serène.

Nous proposons une Offre Découverte à 35€ (1 cours Réformer + 1 cours Matwork/Yoga.)

Venez tester notre beau studio à deux arrêts de Tram T2 de la Défense.

Pour toutes informations complémentaires ou pour réserver votre premier cours, n'hésitez pas à consulter notre site (https://pilates-ladefense.com/)

Horaires

Lundi -
Mardi -
Mercredi -
Jeudi -
Vendredi -
Samedi -
Dimanche -

Localisation

Le mot du propriétaire

Sally

Sally

« Sally, Professeur de Pilates et propriétaire du Studio Bodyworks (Pilates et Yoga) »

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Bodyworks Studio - Pilates et Yoga

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