Sport

Koena Yoga & Nutrition à Saint-Brevin-les-Pins

Koena Yoga & Nutrition

Adresse

€€€€ 18 Avenue Alexandre Bernard
44250 Saint-Brevin-les-Pins

Yoga

Description

Astrid Bernard, professeure de yoga certifiée et conseillère en alimentation végétale.

COURS DE YOGA :

Je vous propose des cours de Yin yoga (yoga doux qui permet de travailler en profondeur) , Yoga Vinyasa (yoga dynamique qui travaille l'harmonie du souffle et du mouvement) et Yin-Yang Yoga (l'alliance du Yoga Vinyasa et du Yin Yoga pour une pratique complète)

Tous les cours sont pratiqués en collectif pour une pratique régulière ou en privé (individuel ou petit groupe) pour une pratique personnalisée.

YOGATHERAPIE : (Suivi individuel)

Prévention et accompagnement des pathologies osthéo-articulaires, digestives, fertilité, longues maladies, gestion du stress, etc...

Passionnée de cuisine végétale, je propose également des ateliers culinaires, des dégustations ou encore du coaching individuel en alimentation végétale.

Des formules yoga et dégustation végétales sont aussi proposées.

Pour tout savoir sur Køena, rendez-vous sur ma page Facebook @koenayoganutrition ou mon site internet www.koenayoganutrition.fr

Horaires

Lundi fermé
Mardi -
Mercredi -
Jeudi -
Vendredi -
Samedi -
Dimanche fermé

Localisation

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