Événements sportifs à La Coquille

Séance de cinéma : "Pédale rurale" en présence du réalisateur Antoine Vasquez

Séance de cinéma : "Un p'tit truc en plus"

Balade sur le circuit de La Barde, avec des pauses sous forme d’atelier « la bulle des émotions », respiration, méditation, relaxation, création. différents thèmes proposés. Collation + Boissons en fin d’atelier. Inscriptions obligatoires. Nombres de places limitées. (Annulation en cas de mauvais temps).

Massage à deux, apprentissage d'un protocole de massage de relaxation pour le corps et le Cœur, libération des émotions, ré-ancrage et rééquilibrage (chaque personne sera massé et massera - sans huile et sur vêtements)

Tous les lundis à partir du 25 septembre 2023. Séries de Qi Gong. Exercices de respiration et d'automassage taoïstes. 10€ la séance ou 95€ le trimestre. Pré-inscription souhaité.

Accompagnée en musique live par Benjamin Dubost "Danser, c'est découvrir avec son corps l'essence, l'âme de la vie, c'est entrer en contact physique avec la liberté." Jean-Louis Barrault Cette danse permet de développer sa conscience corporelle, de faire le lien entre corps et esprit , et de contacter ses ressources pour se sentir pleinement vivant. Libre, non codifiée, elle

Pêche au coup. Ouvert aux adultes, enfants. Inscriptions à partir de 8h Pot de l'amitié et lots à chaque participant / Buvette et casse croûte

Découvrir la sophrologie, se détendre, relâcher les tensions,le stress, … Alternance de temps de marche, et de temps sophrologique : mouvements doux adaptés, et visualisation d'images mentales positives pendant une relaxation . Boisson en fin d’atelier. Inscriptions obligatoires : 06 85 41 03 21 Annulation possible pour cause de mauvais temps.

Oubliez les grosses suées à vélo ! Grâce au VTT électrique, la côte la plus abrupte se franchit en sifflotant, et on passe plus de temps la tête en l'air que dans le guidon ! Encadrement par un professionnel diplômé. Ouvert aux enfants à partir de 9 ans. Pensez à donner la taille des enfants à l'inscription !

17 et 18 août : Réalisation d'une oeuvre par le modelage en cire et moulage en argile 24/08 : Cuisson de moules et fonte de la cire, fusion du bronze et coulage des pièces réalisées, décoche après refroidissement. Avec Bamadou et Ibrahim Traoré

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

Reconnaissance des plantes, préparations Le programme sera fonction des plantes présentes à cette date et donc des préparations possibles. Je vous tiendrai informé par mail. L'atelier pourra être annulé en fonction de la météo.

Découverte des plantes comestibles et médicinales de saison et d’une plante plus particulièrement, atelier de préparation autour de cette plante

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

Apprentissage et pratique d'étirements passifs et postures. Séance en groupes, tous niveaux. Sur réservation au moins 72h à l'avance. Tous les lundis à 10h. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année.

Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les remettre en état. Une friperie enfant est également proposée.

Tous les jeudis Séries de Qi Gong. Exercices de respiration et d'automassage taoïstes. 10€ la séance ou 95€ le trimestre. Pré-inscription souhaité.

12h : repas partagé 14h30 Conte Animation avec les ânes / Spectacle Les Chevaliers de la table en chêne Possibilité balade à dos d'ânes et poneys tout l'après-midi 8€ Découverte des fleurs sauvages

Torribia vous propose une visite de ferme pendant laquelle les enfants découvriront les ânes dans leur lieu de vie, apprendront à les approcher et pourront les brosser Possibilité de petite balade montée (10 € en supplément) pour les enfants, suivi d’un goûter. 7€ avec un goûter saveur maison ! horaire avancé à 10h si canicule

Promenade pour enfants animée et guidée

Jeu pour adultes et enfants en équipe sur le thème de la nature suivi d'une balade à dos d'âne pour les enfants

Randonnée au pas de l'âne et contée. Les enfants pourront monter sur les ânes et poneys. Amenez votre pique nique

VTT, tir à l'arc, escalade, laser game, canoë, paddle, ce sont quelques-unes des animations gratuites qui sont proposées dimanche 9 juin de 10h à 18h au barrage de Miallet. Présence de la ludothèque pour les plus petits. Animations nature tout au long de la journée Découverte de la joelette avec la présence de l'association "Ca roule pour toi" Cette journée familiale est propo

10h - 13h Randonnée et jeux nature à Miallet (prévoir pique-nique) : sur inscription, gratuit 15h -17h : jeux à la bibliothèque de la Coquille : sur inscription Sur inscription

Sans douleur et 100% FUN, entre amis ou en famille …, adultes comme enfants (à partir de 7 ans), venez vous défier sur les missions de Laser Game en extérieur dans les bois du barrage de Miallet

Concours de pêche avec buvette sur place. Inscription sur place.

Cambriolage au village : un vol mystérieux a eu lieu en plein cœur du bourg. Qui est responsable ? Et pourquoi ? Sous l’œil attentif de l’inspecteur en chef, partez à la recherche d’indices à travers les rues du village. Votre mission ? Découvrir la vérité sur cette affaire... Un jeu familial à partir de 7 ans. 50 personnes maximum par groupe. Tarif : 8€.

Rendez-vous 10h30, place du champ de foire à Aubeterre sur Dronne - Visite libre de la ville, durée environ 1h30 - Restaurant sur réservation, menu 30€ - 15h : visite guidée de l’église monolithe : 8€ Covoiturage possible à partir du parking de la salle polyvalente de Firbeix à 8h45

Matinée : Randonnée de 9km autour de Firbeix Ap Midi – Concours de Pétanque en doublette (4 parties de 1h par équipe)

Avec le Relai Petite Enfance : "Chasse au trésor des petits animaux" / Bébés lecteurs

Tout au long de l’été, l’association met en place des activités physiques et des interventions corps et bien-être au bord de la rivière 9h – 10h : Initiation i Gong / Tai Chi Chuan (Bernard) 10h – 12h : Tir à l’arc (Jérôme, à confirmer) 10h - 13h : Atelier gérer son capital Forme (Simon) 10h – 13h : Atelier massage ayurvédique (Amélie) 10h – 13h : Atelier massage du visage (Car