Sophrologue au Broc

La Sophrologie peut vous aider dans la gestion du stress, confiance en soi, estime de soi, lâcher prise, manque d’énergie, préparation à un évènement (examen, changement de poste, présentation professionnelle, compétition sportive )
Accompagnement de la grossesse
Troubles du sommeil, migraines, eczéma, douleurs, phobies …
Dépendances, troubles alimentaires, achats compulsifs
Difficultés liées à l’adolescence, problèmes relationnels, dépression, deuil, séparation
Entreprises : gestion des priorités / du stress, optimisation de la concentration (open space), meilleure cohésion des équipes, enrichir les motivations professionnelles, …