Événements sportifs à Locmaria-Plouzané aujourd'hui

Approche et reconnaissance des plantes comestibles. Vertus et utilisations. Transmission de recettes d'hier à aujourd'hui. Symbolique et botanique. Précautions et cueillette.

Au gré de la lumière rasante de la journée qui s'achève jusqu'au crépuscule, nous partirons à la rencontre du peuple des airs à la fois diurne et crépusculaire. Des petits passereaux aux oiseaux marins en passant par d'autres espèces jusqu'à celles plus crépusculaires ou nocturnes, nous apprendrons à les reconnaitre tant par leur chant ou leur plumage élégant. Observation sur u

Reconnectez-vous à la nature et lâchez prise. Une randonnée bien-être c’est un moment pour soi. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature et développer la pleine conscience afin de profiter du moment présent. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”. Toute l'année

Les séjours bien-être sont des séjours de détente pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. De 1 à 3 jours, ils sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretchi

Sortie nature : Découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues

La marche nordique, un sport doux, bénéfique à votre santé. Notre association propose des initiations toute l’année, n’hésitez pas à nous contacter pour y participer. Horaires : Le lundi de 9h15 à 11h15 Le mercredi de 9h15 à 11h15 Le samedi de 9h45 à 12h

Suivez le guide au pied des falaises de Bertheaume. Equipé d'une combinaison, vous abordez le site favorable après quelques minutes de navigation. Les parcours entre roche et eau présentent plusieurs centres d'intérêt : passages dans les fissures et éboulis, grottes, sauts. Il n'y a pas de passage obligé, chacun se crée sa propre difficulté avec l'accord du guide. Réservation o

Le technicien Milieux Aquatiques de Pays d'Iroise Communauté vous emmène découvrir le fonctionnement des cours d'eau, plans d'eau et zones humides. Il vous montrera comment les travaux de renaturation de l'Ildut ont permis de rétablir l'équilibre naturel de ces écosystèmes. Gratuit, sur réservation : chloe.thebault@ccpi.bzh 02.98.38.45.82

En famille, seul(e) ou avec des ami(e)s, c'est ici une petite invitation au voyage, à la rencontre d'êtres vivants mouvants, évoluant au fil du temps. On parle bien des contes qu'ils viennent d'ici ou d'ailleurs. Il y a toujours quelque chose à prendre. Ils parlent de vous, ils parlent de nous, mais surtout de tout. Partons donc à la découverte de cette pointe au bout du monde

Au rythme de l’eau découvrons l’univers de la Ria. Partons à la rencontre de ce qui y vit, ce qui s’y cache. Entre Histoire et histoire la magie s’invite.

Randonnées pour découvrir le pays d'Iroise, mer et campangne. Chaque mardi une marche de 7km et une de 10 km sont proposées à partir du même point de départ. Pour les randonnées vers l’extérieur permettant le covoiturage rendez-vous le mardi à 13h15 pour un départ à 13h30 parking de la zone de loisirs à Plouarzel, (Pontarnou).

Profitez d'un coefficient de 101 pour découvrir l'estran.

Balade guidée sur l'estran à la découverte des algues alimentaires. A l'occasion des grandes marées, apprenons à les récolter, les conserver, les utiliser et découvrons leurs bienfaits pour la santé ! Véritable concentré de nutriments, les algues sont un trésor de bienfaits, grâce notamment à leur richesse en oligo-éléments et à leur pouvoir anti-oxydant. C'est une manne à p

Sortie 3 fois par semaine : le lundi et le jeudi de 14h à 16h (rendez-vous à 13h50 à l'Astérie près de la salle omnisports) et le dimanche à 9h. Plusieurs groupes sont constitués, parcours de 10 à 12 km. Une sortie extérieure est organisée chaque premier lundi du mois départ à 13H40. Adhésion à 18 € à l'année et gratuit pour les visiteurs de passage. Le pass sanitaire est exigé

Avec Michaël Tanghe, chargé de mission littoral pour le Pays des Abers. Venez observer les oiseaux du littoral du Pays des Abers au cours d’une balade. Vous découvrirez également l’observatoire ornithologique décrivant les nombreuses espèces présentes. Prévoir des jumelles (prêt possible), des chaussures de marche et des vêtements adaptés à la météo.

Lors d'une excursion sur l'estran, découvrez comment les récolter de manière durable tout en préservant la ressource et apprenez à les identifier. Vous serez émerveillés par la diversité des saveurs et des textures que les algues apportent à vos plats. Leurs vertus nutritives et leurs bienfaits pour la santé ne feront que renforcer votre plaisir à les déguster. Laissez-vous gui

Excursion nautique commentée de 3 heures dans l'archipel des Abers en semi-rigide. Entre Aber et mer, embarquez à bord du bateau AvelWest pour une odyssée de 20 miles nautiques (36km) hors du commun. Ce bateau de type semi-rigide, spécialement adapté pour la navigation, dans les Abers et les eaux légendaires du Finistère Nord, vous permet d’accéder à des zones méconnues du pub

Au départ du Camping de Penn Enez, confortablement installé à bord d'un attelage unique, pour une durée d'1h15 environ, embarquez pour une promenade commentée sur l'estran, à la faveur d'une marée basse.

Vincent Crenn, guide nature, vous emmène à la découverte de l'Estran, cette zone au cœur du balancement des marrées qui abrite une flore et une faune extraordinaire. Enfilez vos bottes et partez à la pointe du Bendy à Logonna-Daoulas, au cœur de la rade de Brest, pour une sortie accompagnée de 2h. Bigorneaux, huîtres, crabes verts, crevettes... n'auront plus de secret pour vous

L'Appel des plantes c’est un troc de jardin, un marché d’art, d’artisanat et de producteur.ice.s, de la musique et de la poésie pour terminer en dansant avec Loig Troël et les musiciens endiablés du Bal Floc’h !

Viens jouer avec Léon pour découvrir la ville de Lesneven. Les rues regorgent de maisons anciennes et chaque pierre est chargée d'histoire. Retrouve les clous posés dans la ville en répondant à des énigmes. Sauras-tu relever le défi ? Dès 7 ans. Durée : 1h30

Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabili

Séance animée par Fabienne D'Ortoli - Ocean by Fab. A partir de mai selon météo. Une familiarisation avec les vagues, une initiation à la glisse avec son corps (pas de planche) et savoir repérer les courants. Être à l’aise dans les vagues, repérer les courants, savoir quoi faire et prendre du plaisir à glisser ! Utiliser son corps pour glisser, ne faire qu’un avec la vague et l

Pour percer les secrets de Menez Meur, partez en famille pour des jeux de piste à travers le domaine ! Muni de votre carnet de route, votre défi sera de résoudre un certain nombre d’énigmes à votre rythme, de façon amusante et en totale autonomie. Nouveau : Deux nouveaux parcours attendent les amateurs d’énigmes pour explorer au choix l’univers des loups ou découvrir l’histoir

La visite nocturne du Grand Site de France, pour (re)découvrir la Pointe du Raz d’une façon plus intimiste et privilégiée. En compagnie de notre guide, partez sur nos sentiers admirer l’un des couchers de soleil les plus à l’ouest de France. A la tombée de la nuit, venez découvrir le ballet des phares et balises s’animant au large d’un océan qui s’assombrit. Une expérience du b

Entre lande et océan, partez avec notre guide à la découverte du Raz de Sein, de ses phares, de la pêche au bar et de la faune et de la flore. Billetterie disponible dans les bureaux de l'office de tourisme.

Un jeu d’aventure inédit en Bretagne. Oserez-vous partir à la recherche de Roc’h Gozh, la pierre à paysages ? 9 énigmes à résoudre pour ouvrir 9 coffres secrets qui vous conduiront à l’antre de Roc’h Gozh. Si vous parvenez à retrouver la pierre à paysages, une part de son trésor vous revient. Relevez votre mission, en vous munissant de l’enveloppe secrète « Roc’h Gozh », pour

Située à quelques encablures de Douarnenez, l'île Tristan, site naturel protégé est la propriété du Conservatoire du Littoral. Marchez sur les pas du célèbre brigand de La Fontenelle, de Tristan et Yseult et des nombreux artistes qui ont fréquenté l'île au début 20ème siècle. Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme du Pays de Douarnenez ou sur le site internet. Chiens no

L'île Tristan propriété du Conservatoire du Littoral est ouverte au public gratuitement pendant la marée basse. Passage à pied. Les chiens, la cueillette sont interdits sur le site. Il est interdit de fumer sur le site. PROMENEURS, ATTENTION ! CES HORAIRES DE PASSAGE SONT COMMUNIQUES À TITRE INDICATIF. La traversée à pied se fait sous votre responsabilité. Soyez extrêmement vi

Séance animée par Fabienne D'Ortoli - Ocean by Fab. À partir de mai selon météo. Des exercices de gym, étirements, gainage, cardio, postures, sur la planche. Nul besoin de savoir faire du paddle ! Travail de l’équilibre, proprioception, gainage, cardio grâce à l’instabilité de la planche. Mais aussi, petit voyage lors de la relaxation, où l’on s’évade aisément... Déconnexion to

Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souf

Cette balade est idéale pour les débutants ou pour juste profiter des eaux calmes et du courant pour admirer les paysages des rias de l’Ouest Cornouaille. Départ de l’estuaire du Goyen, de la rivière de Pont-l’Abbé ou de l’Odet pour remonter dans les terres et découvrir un autre Finistère. Nous nous adaptons aux conditions météos et aux marées, retrouvez tous le planning dans n

Le paddle est un support accessible à tous: il vous suffira d’1 heure pour découvrir les bases du Stand Up Paddle accompagné d’un moniteur. Combinaison intégrale fournie. Enfant de moins de 10 ans peuvent venir sur la planche d'un adulte. D'autres sessions à découvrir en Cap Sizun et Pays Bigouden dans notre agenda.

Profiter de la fin de journée, faire une petite balades, des jeux d'équilibres sur l'eau en stand up paddle. Et après l'effort, le réconfort ! Cidre, jus et produits locaux, dont les tartares d'algues de notre partenaire Marinoë. Sortie visible sur notre agenda en ligne lesenfantsdelacote.bzh et sur inscription au 06 61 01 63 29