53
Activités de loisirs à Mâcon
Découvrez toutes les prochaines dates des activités de loisirs à venir à Mâcon et aux environs. Retrouvez aussi l'agenda des activités de loisirs à Mâcon aujourd'hui et des activités de loisirs à Mâcon ce weekend.
Recherche
Carte
19
mars
Conversation carbone
Mjc Héritan
Cycle de 6 mardis à partir du 13 février de 19 h à 21 h.
Six séances de 2 heures en groupe pour réduire mon empreinte carbone, sans devenir dingue et en me faisant plaisir !
Explorer les 4 domaines de ma vie : logement, transport, consommation, pour trouver des marges d’actions afin d’établir un plan d’action à 3 ans en vue de diviser par 2 mon empreinte CO2.
Atelier animé par
19
mars
-
31
décembre
Activités en famille au musée des Ursulines
Musée des Ursulines
Tous les week-ends et pendant les congés scolaires, participez aux visites ludiques, ateliers créatifs et ateliers tout-petits imaginés par l'équipe du musée pour les familles en lien avec les collections permanentes ou l'exposition temporaire. La garantie d'un plaisir chaque fois renouvelé ! Sur réservation (dès 1 an)
Vous préférez l'autonomie ? Menez l'enquête en famille dans
19
mars
-
28
décembre
Déjeuner au Café Minuit Deux
Café Minuit Deux
Fidèle à notre ADN, nous avons mis en place une carte courte, abordable et goûteuse pour des moments de partage et d’échanges… Pour vos déjeuners sur le pouce ou vos déjeuner d’affaire (possibilité de manger tranquillement à l’étage ) pensez au Café Minuit Deux!
20
mars
La fête du court métrage
Mjc Héritan
3 créneaux :
Sélection 5 à 7 ans, de 10h à 10h45.
Sélection 7 à 11 ans, de 10h45 à 11h30.
& sélection ados, de 14h à 15h30.
Cinéphiles ou néophytes, jeunes publics, familles et passionnés, venez explorer la magie du court et découvrir nos sélections de Courts métrages.
Atelier animé par Animatrice Tiers Lieu et Animateurs de l'Espace Jeunes.
21
mars
Atelier pâtisserie sans gluten et sans lactose
Maison des Ateliers
Informations :
Vous repartez avec vos préparations (et en plus, vous en goûterez un peu sur place !)
Pour une démarche plus éco-responsable, nous vous invitons si vous le souhaitez à venir munis de récipients vides.
Atelier convivial et ludique adapté à un public amateur et confirmé. Réservez aux plus de 12 ans.
Tabliers, torchons, recettes sont fournis sur place.
Demandez la l
21
mars
Atelier dégustation : l'Armagnac
Maison des Ateliers
Informations :
Découverte et théorie,
L’histoire de la région,
Le terroir,
La distillation,
Expérience et dégustation,
Dégustation et analyse de 6 spiritueux dont un spiritueux à l’aveugle.
Pour quiI ?
Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul, entre amis, en famille … Aucun pré requis, Fabrice est là pour vo
22
mars
Atelier cuisine - les bases de la cuisine : les sauces chaudes traditionnelles
Maison des Ateliers
Informations :
Vous repartez avec vos préparations (et en plus vous en goûterez un peu sur place !)
Pour une démarche plus éco-responsable, nous vous invitons si vous le souhaitez à venir munis de récipients vides.
Atelier convivial et ludique adapté à un public amateur et confirmé. Réservé aux personnes de plus de 12 ans.
Tabliers, torchons, recettes sont fournis sur place.
De
23
mars
Atelier cuisine - les bases de la cuisine : le Batchcooking
Maison des Ateliers
Au programme :
Utilisation d’un panier de saison.
Réalisation de 1 entrée, 1 plat et 1 dessert :
Entrée : Salade de choux chinois à l’asiatique et petits légumes.
Plat et garnitures : Boulette de poisson blanc, sauce crème citronnée, flan de pomme de terre et poireaux.
Dessert : Charlotte poire-jasmin
Livret de recettes offert.
Techniques et astuces d’organisation en cuisine.
I
23
mars
Deuxième marche - les arômes
Maison des Ateliers
Informations :
Découverte et théorie,
La reconnaissance des familles arômes,
Comprendre et reconnaître les arômes,
Les grands défauts d’un vin,
Expérience et dégustation,
Tests ludiques de reconnaissance d’arômes,
Dégustation et analyse de 6 vins,
Pour quiI ?
Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul, entre am
23
mars
Atelier yoga
Mjc Flacé
Yoga et symbolisme.
Etudions plus en profondeur les postures pour comprendre le symbolisme, les bienfaits et les différentes variations….
Vriksha asana : l'arbre
Padahastabhunamaskara asana : posture de dévotion de la déesse Terre,
Ekapada mukhasparsha asana : posture où le pied touche le visage.
Atelier animé par Kerry JEWELL, professeure de yoga diplômée de La Fedération Fra
23
mars
Atelier pâtisserie du monde : les mochis
Maison des Ateliers
Au programme de cet atelier :
Réalisation de mochis au chocolat,
Réalisation d’une ganache chocolat,
D’une pâte à mochis chocolat,
Réalisation de mochis à la pomme,
Réalisation d’une compte de pommes,
D’une pâte à mochis verte.
Informations :
Vous repartez avec vos préparations (et en plus vous en goûterez un peu sur place !)
Pour une démarche plus éco-responsable, nous vous in
23
mars
Cycle ma vie en mieux
Mjc Héritan
S'initier à l'EFT en auto-traitement.
Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous verrons comment fonctionne l’EFT, une méthode de relaxation psychocorporelle, simple, ludique et efficace aux effets bénéfiques prouvés, qui permet de mieux gérer le stress au quotidien et se libérer des pensées toxiques.
Chacun apprendra la recette de base
23
mars
Troisième marche - la France et ses vins
Maison des Ateliers
Informations :
Découverte et théorie,
La France et ses principaux vignobles,
Le terroir : cépage, géographie, humain… qu’est-ce que c’est ?
Les appellations,
La vinification,
Expérience et dégustation,
Dégustation et analyse de 9 vins dont un vin à l’aveugle.
Pour qui ?
Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seu
23
mars
Être parent, quelle aventure
Mjc Héritan
Mon enfant quitte le nid.
Que votre enfant parte en études, parte voyager, travailler ou autre, parfois il peut être difficile de le voir partir et de l'accepter.
Lors de cet atelier, nous allons explorer ensemble la façon dont votre rôle de parent pourrait évoluer, ainsi que vos propres projets à cette phase de vie. Au travers d'exercices ludiques, de méditation et d'échanges
23
mars
Première marche - la dégustation
Maison des Ateliers
INFORMATIONS
Découverte et théorie,
Le mécanisme de la dégustation,
Apprendre à mieux définir ses goûts et à bien choisir le vin,
Apprendre à décrire et parler d’un vin simplement,
Le système des appellations,
Explications des familles de vins,
Expérience et dégustation.,
Reconnaissance des familles de saveurs,
Dégustation et analyse de 6 vins.
Pour qui ?
Les aventuriers et ave
24
mars
La ménopause, ce n'est pas une fatalité Cycle de 4 séances d'hypnose et d'imaginologie®
Le Jardin
Cycle de 4 séances d'hypnose et d'imaginologie® ,
Animateur : Christine Chatelet, praticienne en hypnose et imaginologue®
"Mesdames, vous êtes pré-ménopausées ou ménopausées.
Vous souffrez de bouffées de chaleur, d'insomnie, de sécheresse cutanée et vaginale, de dépression, sautes d'humeur, maux de tête, fatigue, anxiété..... ceci n'est pas une fatalité, vous pouvez agir.
Lors
24
mars
Yoga famille
Mjc Héritan
Un moment de partage pour les petits & grands. Un atelier ludique et facile à pratiquer, qui permet aux petits de se découvrir, de profiter pleinement d’un moment de complicité et d’échange avec leur parent; au parent d’accompagner son enfant dans son aventure, dans un espace de joie et de rire, et ainsi de cultiver, aussi, son propre enfant intérieur. Il permet donc, ensemble,
28
mars
Savoie et le Bugey
Maison des Ateliers
Informations :
Découverte et théorie,
Le terroir,
L’histoire de la région,
Les cépages,
Les appellations,
Les grands crus,
Accords mets et vins,
Expérience et dégustation,
Dégustation et analyse de 6 vins dont un vin à l’aveugle.
Pour qui ?
Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul, entre amis, en famille … Au
29
mars
Dégustation : le sud-ouest
Maison des Ateliers
Informations :
Découverte et théorie,
Le terroir,
L’histoire de la région,
Les cépages,
Les appellations,
Les grands crus,
Accords mets et vins,
Expérience et dégustation,
Dégustation et analyse de 6 vins,
Dont un vin à l’aveugle.
Pour qui ?
Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul, entre amis, en famille … A
30
mars
Ayuverda
Mjc Héritan
Découverte de sa constitution ayurvédique.
Grâce à un test, trouvez votre constitution de base soit votre vraie nature, ainsi que votre éventuel déséquilibre.
Ensuite, l'atelier sera axé sur des conseils préventifs adaptés à chaque profil pour adopter une vie harmonieuse et retrouver paix et sérénité.
Atelier animé par Adeline BUIRON, Ayurveda, Au Natur'elle.
30
mars
Atelier dégustation : le whisky
Maison des Ateliers
Informations :
Découverte et théorie,
Expérience et dégustation.
Pour quiI ?
Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul, entre amis, en famille … Aucun pré requis, Fabrice est là pour vous guider à chaque étape.
02
avril
La Grande Randonnée vers Paris - de Mâcon à Tramayes
Gare Tgv Mâcon-Loché
Une étape de 24 km de l’itinéraire "Culture et œnologie en Bourgogne". Un des 7 itinéraires de "La Grande Randonnée vers Paris" (GRvP), proposé à l'occasion des Jeux olympiques et paralympiques de Paris par la Fédération française de la randonnée pédestre, du 11 janvier au 12 mai 2024, labellisée Terre de Jeux.
04
avril
L'Avare
Le Théâtre Scène Nationale de Mâcon
L’Avare raconte l’histoire d’un double supplice. D’un côté, celui d’Élise et de Cléante, qui ne peuvent concrétiser leur amour (avec respectivement Valère et Mariane) à cause des velléités de leur père Harpagon. De l’autre, celui du même Harpagon, devenu esclave de son avarice et de son amour pour l’argent.
Emmanuel Vérité incarne un Harpagon entre tragique et grotesque, maîtr
05
avril
Berta Zuckerkand
41 rue Sigorgne
Présentation d'un ouvrage.
A l'occasion de la sortie de son livre, Armelle WEIRICH viendra présenter le parcours exceptionnel de Berta ZUCKERKANDL.
Berta ZUCKERKANDL (1864 - 1945) de Klimt à Rodin, une saisonnière et critique d'art entre Vienne et Paris.
Animé par Armelle WEIRICH est docteur en histoire de l’art, spécialiste de la peinture, de la sculpture et des arts décorati
06
avril
Do-in et Qi Gong
Mjc Héritan
Le DO-IN est une pratique japonaise, enseignée par les praticiens en Shiatsu. Elle allie auto massages, étirements énergétiques, respiration et méditation.
Le QI GONG est une pratique corporelle d’origine chinoise consistant en des mouvements lents et doux, réalisés en harmonie avec la respiration et la conscience.
Tous les deux sont basés sur les principes de la médecine chi
06
avril
Pole dance
Mjc Héritan
DUO PARENT / ENFANT
Venez découvrir la pole dance avec votre enfant !
Au programme : des petits combos et figures à partager à deux !
Atelier animée par Ianina ALTENBEREND.
06
avril
Cycle ma vie en mieux
Mjc Héritan
Avoir confiance en moi.
Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous définirons les notions d’estime de soi et de confiance en soi.
Nous verrons comment nous accepter et nous apprécier tel que nous sommes. Nous apprendrons à lever les freins, valoriser nos atouts, et renforcer nos bases personnelles de confiance et d’estime de soi. Enfin n
06
avril
+ 1 date
Initiation à l'aquarelle
Mjc Héritan
Cycle de 2 samedis.
Initiez-vous aux techniques de l'aquarelle.
L’aquarelle est un art délicat et subtil où le coloriage par pigmentation de zones blanches et vierges permet de faire naître un paysage, un portrait, une atmosphère ou tout simplement un univers graphique. Peinture à l’eau sur papier, l’aquarelle jaillit grâce aux couleurs.
Vous apprendrez les exercices de base
07
avril
La Vremontoise
Sennecé-les-Mâcon
6-10-14-18-22 km.
1 sandwich pour tous au départ, puis un petit ravitaillement sur le 10 et 14 km et 2 ravitaillements sur le 18 et 24 km. Circuits en forêt et dans les champs.
07
avril
Voyage sonore aux bols Tibétains
Mjc Héritan
Venez vivre un moment d’enveloppement sonore, venez vous évader, venez vous ressourcer, venez réchauffer votre intérieur... Venez prendre soin de vous, tout simplement !
Prévoir plaid, coussin, serviette.
Atelier animé par Gaëlle BOYADJIAN, Musicothérapeute, Energéticienne.
Toutes les activités de loisirs à Mâcon et aux environs. Agenda local de vos loisirs à Mâcon. Tous les événements à ne pas manquer.
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