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Atelier senior, la bulle des émotions à Saint-Michel-en-l'Herm

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Atelier senior, la bulle des émotions

Dates :

Du 28 avril au 03 mai
Prochaines dates :
  • vendredi 03 mai

Catégorie :

Loisirs

Adresse :

espace culturel
allee des arts
85580 Saint-Michel-en-l'Herm

L'événement :

Aborder le passage à la retraite, prendre soin de soi, …

Ateliers « La bulle des émotions »

Deux cycles pour apprendre à mieux vivre ses émotions et les accueillir !
Sur 5 séances, ces ateliers ritualisés permettent d’apprendre à bien respirer, à détendre son corps, à libérer les tensions par des mouvements adaptés... mais aussi à assouplir son mental et se concentrer sur des sensations agréables et positives.

Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.

Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

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  • Horaires non renseignés.

Tarifs :

  • Non renseignés

Localisation :

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Posté par DataTourisme le 24 mars 2023 à 07:29 - Dernière modification le 26 avril à 08:24

Information fournie par Vendée Expansion.

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